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Actualités

Conférence "Le Sommeil entre veille et éveil"

Le CLIC du Sud Manche et le SAG ACARPA en partenariat avec l’ASEPT Normandie organisent une conférence sur le sommeil à destination des seniors qui sera animée par le Docteur CHÉRU du centre de prévention Agirc-Arrco.

A l’issue de cette conférence, il sera proposé aux participants de s’inscrire à 2 séances gratuites d’une heure de SOPHROLOGIE où seront abordées les différentes techniques de relaxation et de respiration pour bien préparer sa nuit et combattre les insomnies.

Ces deux séances auront lieu les Mardis 11 et 18 Octobre de 14h30 à 15h30 à la Salle des Associations, 18 Rue des écoles 50300 LE VAL SAINT-PÈRE.

Ces ateliers seront animés par Julie POTIER, Sophrologue.

Renseignements auprès du CLIC DU SUD MANCHE au 02.33.68.21.35