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YANG SHENG

La méthode du YANG-SHENG, l’art de « nourrir la vie » cultive le bien-être, vitalise tout notre corps et permet de réduire le stress et l’anxiété. Les exercices proposés basés sur un travail postural, puis des mouvements lents, avant d’évoluer vers une expression libre du mouvement dansé sont simples, accessibles à tous et nécessitent présence et lâcher prise.

La pratique du YANG SHENG permet de continuer d'entretenir son corps, son énergie, son esprit... pour bien veillir, en pleine forme !

L’inscription et le pass sanitaire sont obligatoires, une participation financière de 30€ sera demandée lors de la première séance.