« Les risques de chutes augmentent avec l’âge. Après 65 ans, 1 personne sur 3 est victime d’une chute. » 

Ce programme a pour objectif de travailler l’équilibre, le renforcement musculaire doux et d’apprendre des bonnes attitudes au quotidien, tout cela en adéquation avec les capacités, les besoins et les envies des personnes.